Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 32,45g | Carbh: 109,06g.
Desayuno: Walnuts, Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Flaxseed Seeds, Now Foods Rolled Oats, Walnuts, Parmesan Cheese (Shredded). Cena: Bavarian Meats Seattle Style Smoked Sausage, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Japanese Persimmons, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Lowfat Tortilla Corn Chips. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Durmiendo - 19 horas y 8 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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