Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 86,58g | Carbh: 170,43g.
Desayuno: Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Rosinen, Walnüsse, Matsoni Joghurt 3,2%, ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Myprotein Protein Hot Mocha, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Milbona Milch 3,5%, Kaffee. Cena: Netto Nudelauflauf Napoli. Pasa Bocas / Otros: Jacoby Granatapfelsaft. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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