Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 86,53g | Carbh: 286,07g.
Desayuno: La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. Almuerzo: Ikan Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Sasa Sambal Terasi, Tahu, Telur, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Cena: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice, Kue Dongkal, Hypermart Abon Sapi Original, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Salak, Dua Kelinci Usagi Puff Caramel, CHI FOREST Sparkling Water Lychee Fizzy, Bella Multi Grain Bar Chocolate, Inaco Mini Jelly, Lapis Legit. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sana2913
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