Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 127,98g | Prot: 78,92g | Carbh: 140,75g.
Desayuno: Friesland Campina Completa Vegetabilisk Fettblandning, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almuerzo: Livsmedelsverket Avokado, Lime, Vitlök, ICA Jalapenos, Sirap, Arla Matyoghurt, Garant Halloumi, ICA Kidneybönor. Cena: Olivolja, Eldorado Oliver Svarta Urkärnade, ICA Oliver Fyllda med Pimiento, ICA Basic Majskorn, Garant Halloumi, Rödlök, Tomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer). más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josef-M
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