Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 11,17g | Prot: 36,05g | Carbh: 57,52g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Tradicional. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirianreiis
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