|
sahabat fatscret nanya dong, ceker itu masih aman buat diet kan ngolahnya si hanya dbkin sup aja
|
1503 kcal
|
Grasa: 82,41g | Prot: 98,65g | Carbh: 89,45g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Susu, Nissin Crispy Crackers. Almuerzo: Putih Telur Matang, Ceker, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Rambutan, Ceker. Pasa Bocas / Otros: Nissin Crispy Crackers. más...
|
|
1709 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 7 minutos, Aeróbic - 53 minutos. más...
|
|