Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 115,82g | Prot: 116,58g | Carbh: 230,24g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almuerzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Plain. Cena: Kelsey's Caesar Salad - Side (with Dressing), No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Shortbread Cookies , Peanut Butter, Cadbury Dairy Milk, Walkers Shortbread Cookies, Coconut . más...
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4622 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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