Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 101,27g | Carbh: 234,33g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Streuselkuchen. Almuerzo: Kopfsalat, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Penny Markt Fleischrotwurst, Könecke Hinterschinken, Wiltmann Pfeffer Salami, Milbona Butterkäse, Bäckerkrönung Roggen Vollkornbrot. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riesling1965
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