Diario de Vickiauntmick, 07 ene. 24

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tempeh bacon, lettuce and tomato on homemade white bread and a banana. Kinda a brunch considering its after noon, but I slept in until 10 this morning

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:

473 kcal

Grasa: 16,42g | Prot: 22,97g | Carbh: 61,59g. Desayuno: Bananas , Bread, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original. más...

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Comentarios

yum

07 ene. 24 por el miembro: TroyNightmare

Looks good!!

07 ene. 24 por el miembro: StormsGirl

How much protein is in those 4 pieces of tempeh bacon?

07 ene. 24 por el miembro: StormsGirl

Where did you get the tempeh bacon? I've seasoned tempeh to taste like bacon before, but it wasn't in nice strip like that. I do have a recipe for tofu bacon that's strip-like I might try

08 ene. 24 por el miembro: writingwyo

The tempeh bacon I found in Kroger. They always have it in the "vegan" section with kombucha and tofu. It's 3oz serving, 160 cal, 4.5 fat, 12 carbs, 18g protein.

08 ene. 24 por el miembro: Vickiauntmick


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