Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 29,51g | Prot: 111,42g | Carbh: 159,93g.
Desayuno: Kiwi Fruit, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Cena: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Idahoan Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Double Double (Large), Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MobileGoo
|