Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 38,69g | Prot: 96,56g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Frito, cafe. Almuerzo: Farofa, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Torresmo. Cena: Feijão Carioca Cozido, Torresmo, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Farofa. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de its_byeol
|