Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 26,16g | Prot: 43,88g | Carbh: 132,96g.
Desayuno: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pizza Margherita, Clementine, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 19 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|