Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 98,31g | Carbh: 331,27g.
Desayuno: Tomaten, Lidl Gurke, REWE Avocado, Orangen. Almuerzo: Zott Monte, Dovgan Pelmeni, Steinhauer Сгущенное Цельное Молоко, K-Classic Kirsch Grütze, Grafschafter Vital & Fit, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Ja! Dinkelmehl Type 630, Südzucker Zucker, Ei, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß, Starbucks Hazelnut Macchiato. Cena: Leichter Genuss Käse Aufschnitt 30% Weniger Fett, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Milbona Schmand, Exquisa Balance 4%. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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