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점심 약 820kcal 밀크커피2S, 과자 1/2봉, 군고구마1개 바베큐치킨 100g, 메가라떼
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2150 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 58,16g | Carbh: 357,80g.
Desayuno: 물 (병), 배추김치, CJ 햇반 흑미밥, 농심 김치사발면. Almuerzo: 물 (병), 연세우유 연세우유, 킹커피 퓨어블랙, 프렌치카페 커피믹스, 군고구마, YouUs 바베큐 치킨, 메가커피 카페라떼, 해태제과 오사쯔. Cena: 물 (병), 배추김치, 씨제이제일제당 크레잇 전문점 고기손만두, 떡국떡, CJ 현미쌀밥, 뉴월드통상 조리기능장 고영숙의 궁중 특 갈비탕. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
걷기_8000보 - 1 hora y 20 minutos, 걷기_7000보 - 1 hora y 10 minutos, 팔굽혀펴기_150회 - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 17 minutos, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 28 minutos. más...
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