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2301 kcal
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Grasa: 90,96g | Prot: 96,90g | Carbh: 274,07g.
Desayuno: Banana, Valsoia Latte di Soia , Noci, Gardin Miele di Acacia, Quaker Fiocchi d'avena, Mulino Bianco Pannocchie. Almuerzo: Santa Lucia Ricottina Light, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Trentin Tilsit, Uovo. Cena: Pizza al Prosciutto. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de 12aurora
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