Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 67,08g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: Energy Diet Smart Coffee, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Almuerzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Курага, Геркулес Монастырский. Cena: Energy Diet Капучино, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1980 sveta
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