Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2463 kcal
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Grasa: 93,39g | Prot: 134,20g | Carbh: 248,80g.
Almuerzo: Ölz Dinkel-Vollkornbrot, Penny Markt Putenbrust Geräuchert. Cena: Milfina Joghurt 3,6%, S-Budget Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Chef Menü Faschierte Laibchen mit Erdäpfelpüree. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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