Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 120,80g | Carbh: 106,66g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Alpro Not Milk 1,8%, Milbona Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken. Cena: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Harzer Harzer Roller , Rote Paprika, Senf, Harry Korn an Korn, Vemondo Vegane Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: REWE High Protein Pudding Schoko . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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