|
Обед. В моей домашней столовой тоже говядину давали: печёную в духовке с топленым маслом и кокосовым молоком в рукаве. Еще я купила кабачковую икру, без сахара не нашла, но углеводов на 100г там всего 7, если не врут. На вкус не плохо, соскучилась. Нет, конечно, никакой икры вкуснее моей домашней из овощей, что сама вырастила, но увы... Халапеньо и сыр выдержанный дополняют композицию. А на десерт размороженная хурма. Не люблю замораживать, но это была совсем терпкая, так что пришлось.
|
107 kcal
|
Grasa: 0,61g | Prot: 1,64g | Carbh: 26,76g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Хурма. Cena: Киви. más...
|
|
 Comentarios
Дикий голод. Подобие месячных продолжается
15 ene. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лада, все очень вкусно 😋 кстати, не имею ничего против магазинной кабачковой икры. Всегда можно найти с приемлемым составом 👍🏻 ты вот нашла 👏🏻 Как же мне визуально нравится твой сыр 🥰 а что там за история с месячными?
15 ene. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Саша, мои месячные в 49 уже совсем не те. Я ещё меструирую, но с каждым разом всё скуднее и скуднее и болезненнее. Особенности предменопаузного периода.
15 ene. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Говядину тоже на днях в кокосовых сливках делала, полюбилась она мне в последнее время. А вот с некоторыми симптомами менопаузы и предменопаузы я знакома уже давно из-за щитовидки, с приливами, например((.
15 ene. 24 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Аня, у тебя есть хорошие врачи в окружении. Вот тебе список помощи: примула вечерняя, витекс, черный кохош (цимицифуга), красный клевер, дикий ямс. Каждая из этих трав/корней со своим комплексным действием. При приливах начинать надо с примулы. Не поможет через месяц, тогда пробовать красный клевер и далее. Мне мой гинеколог прописал дикий ямс ещё в 39 лет. И с тех пор я его пью каждый день. Когда у меня заканчивается, нарушается цикл совсем и начинается сплошной ПМС круглосуточно с мазней, плюс у меня была мастопатия в одной груди в 39 и в этом дикий ямс мне помог тогда. Так что с этими вопросами я тоже сейчас умею
15 ene. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лада, спасибо, я в курсе про все эти Бады. Пока для них у меня нет показаний. Я слежу за своими женскими гормонами. Придет время, воспользуюсь и Бадами. Гормоны мне нельзя.
15 ene. 24 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Вот и хорошо, что знаешь. Примулу тоже рано ещё? А гормоны заменяющей терапии никому особо нельзя, кто хочет жить подольше, я думаю.
15 ene. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Мои приливы были связаны со щитовидкой. Долго описывать, но причина устранена. Надеюсь, они не вернутся раньше времени). Про Бады мой гинеколог пока ничего не говорил.
16 ene. 24 por el miembro: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|