Diario de sunnykate, 21 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2015:
1767 kcal Grasa: 58,09g | Prot: 51,32g | Carbh: 183,09g.   Desayuno: Bruegger's Bacon Scallion Cream Cheese, Bruegger's Whole Wheat Bagel, Coca-Cola Diet Coke (Can). Almuerzo: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Pepperidge Farm Tim Tam, Quinoa Chicken. Cena: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Thomas' Mini Bagels - 100% Whole Wheat, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Alamos Malbec. más...
1767 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Trotar - 8/kph - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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