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Domingo 1h10 de atividade leve hj comi anéis de cebola ko alnoço e janta, estava com muita vontade kkk e pão de queijo, porém tudo dentro das kcal diárias.
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1313 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 31,30g | Carbh: 205,12g.
Desayuno: Café, Bolo de Queijo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café com Açúcar, Hortifruti Mamão Papaia, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro, Hortifruti Melancia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, LAR Anéis de Cebola Crocantes. Cena: Hortifruti Banana Nanica, Sadia Steak de Frango, Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Papaia, LAR Anéis de Cebola Crocantes. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pé de Moleque, Hortifruti Banana Nanica. más...
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