Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 52,04g | Prot: 66,37g | Carbh: 109,18g.
Desayuno: Яичница с Помидорами, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Сухари, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Томатный Сок, Белый Хлеб, Винегрет, Капуста Жареная, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Яблочный Сок. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|