Diario de zanoza511, 16 ene. 24

325 калорий.
Гречка, яйца, огурец, шпинат, пармезан, трюфельное масло

---

1355 kcal

Grasa: 38,46g | Prot: 138,51g | Carbh: 112,34g.   Desayuno: Giuliano Tartufi Трюфельное Масло, Orecchio Oro Пармезан, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка. Almuerzo: Мясо&Рыба Вонголе, Barilla Макароны. Cena: Сыр Фета, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). más...