|
Завтрак . Сегодня отвес 1.1 , наконец ушла вода . Чувствую лёгкость . День 4 .
|
1555 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 84,93g | Carbh: 171,17g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Яблоко, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Greenola Фасоль Печеная по-Домашнему, Яйцо Куриное, Брокколи. Almuerzo: Белый Хлеб, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами, Табрис Рис Отварной. Cena: Помидоры, Магнит Яичный Белок, Гречка Вареная, ТВХ Лепешка Тандырная, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: Курага, 365 Дней Халва, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
💔💔МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🌺🌸🌺🌸
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙✨
Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
⭐ Живое общение!
🎀Реальные результаты!
⭐ Полезные советы!
🎀 Подборки физических упражнений
⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🎀Меню на каждый день
🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺
Пиши мне на ватсап🌻
+7(982) 589-92-52,, Хочу в чат,,
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
16 ene. 24 por el miembro: ALENAdxx
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЖаннаСан
|