Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 41,99g | Carbh: 179,36g.
Desayuno: Ceres Choco Hazelnut Spread, Ceres Meses, Mr. Bread Roti Tawar Kupas, Tropicana Slim Sweetener Classic. Almuerzo: Tumis Labu Siam, ABC Saus Sambal , Lee Kum Kee Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Ceplok, Fiesta Bakso Keju, Kanzler Singles Keju. Cena: Monde Serena Snack (25g), Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Limpieza - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 33 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de elvinarosa
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