Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Diario
15 ene. 24
Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 15 ene. 24
Perfil de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Еда за день (15.01) и результат на утро +100г
Не смотря на 5км прогулки и кардио 45минут+пресс
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2024:
74 kcal
Grasa: 0,68g | Prot: 1,99g | Carbh: 14,61g.
Desayuno:
Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Премия Хлібці Хрусткі Гречані.
más...
2239 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Никогда не будешь знать наверняка, как и на что именно организм среагирует 😝
16 ene. 24 por el miembro:
Anna Korotenko
Не ну я ем одно и тоже +-каждый день или через день, и тут наприпер я знаю что было по другому; и соответственно или тыква новая(сорт не мой), или перец который я не ела очень долго - от него, или из-за еще одной штуки 😂😂 Но точно не из-за кардио 🫶🏻 ничего завтра меньше будет, ощущаю, сегодня хорошо выложилась 🥰
16 ene. 24 por el miembro:
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Ver la Historia Completa