Diario de Thomas1807, 16 ene. 24

Heaviest Ive ever been. 40min walk today to get on the right foot. Gotta get thorpugh again about tracking etc. not overdoing condiments etc and NO late night eating.
177,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 56,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
2707 kcal Grasa: 134,05g | Prot: 134,33g | Carbh: 246,49g.   Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Blueberries , Egg. Cena: Cheese Pizza, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese. más...
4825 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Thomas1807


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.