Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 60,69g | Carbh: 188,66g.
Almuerzo: Bellywell Ayam Geprek, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Cena: Naraya Narabis, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Holland Bakery Soft Chocolate Cookies, Kanzler Singles Hot, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Tictic, My Roti Roti Isi Srikaya, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sana2913
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