Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 76,14g | Carbh: 129,60g.
Desayuno: Jus nanas apel tomat, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Almuerzo: Tumis sawi caisim, Ayam sambal matah. Cena: Tahu Goreng, Uleg Sambal Ijo, Samyang Mie Instan. Pasa Bocas / Otros: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, ASTRO GOODS Tempe Chips Black Truffle, Nanas, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de keynathan
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