Diario de Lyuminous, 17 ene. 24

Диета Чон Хе Сон
День 1 попытка 2(последний)
~овсяная каша с миндальным молоком
~замороженная клюква
~банан
Итог: 218ккал

---

1006 kcal

Grasa: 32,48g | Prot: 26,01g | Carbh: 157,13g.   Desayuno: Бананы, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Красная Цена Клюква Садовая Быстрозамороженная, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Green Milk Coconut Ферментированный. Cena: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Банан, Избенка Козье Молоко. Pasa Bocas / Otros: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сладиал Печенье Обаяшки, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat. más...