Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3435 kcal
|
Grasa: 156,66g | Prot: 140,29g | Carbh: 376,94g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Булочка, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Almuerzo: Печенье, Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Маасдам, Пирожок с Капустой, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Халва, Чебурек, Магнолия Шницель Куриный. más...
|
|
2838 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zolllex
|