Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 47,08g | Prot: 41,59g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Акконд Рулик на Молоке , Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Almuerzo: Салат(Крабовые, Яйцо, Кукуруза), Яшкино Конфеты Крокант, Пшено, Тефтели Куриные. Cena: Яшкино Конфеты Крокант, Котлета Свиная, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Рулет Бисквитный, Бодрая Корова Пломбир Плюс Пломбир Шоколадный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darakocareva
|