Diario de Christina13190 , 18 ene. 24

Noch immer sehr motiviert meine Ziele zu erreichen 😊👍🏻
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1396 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 85,74g | Carbh: 190,58g.   Almuerzo: Lidl Dosenpfirsiche, Harzer Harzer Käse, DM Bio Apfelmark mit Mango, Maracuja, Ei, Milbona Skyr Pur, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Cena: Harvest Basket Kartoffelpüree, Spargel, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit, Schokoladenstückchen, Alnatura Amaranth Gepufft, Rote Paprika, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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