|
День 6. Поздний завтрак 562 кал.
|
1272 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 74,18g | Carbh: 99,41g.
Desayuno: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Тульский Дворик Гречка с Мясом в Сливочном Соусе . Almuerzo: Спартак Шоколад Горький 72%, Индилайт Ветчина из Индейки, Салат Айсберг, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Мандарины. Cena: Спартак Шоколад Горький 72%, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло , Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. más...
|
|
 Comentarios
Ой, Вы крутая, подписалась на Вас) тоже цель 55 и тоже такой вес был аж в школе. Удачи нам!
18 ene. 24 por el miembro: ksenia_rm
|
Ksenia_rm , Спасибо , очень приятно 🤗
18 ene. 24 por el miembro: ЖаннаСан
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЖаннаСан
|