Diario de みふか, 19 ene. 24

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894 kcal

Grasa: 40,56g | Prot: 62,51g | Carbh: 88,58g. Desayuno: 大塚製薬ファイブミニ, サラヤラカントS, コーヒー, セブンイレブン糖質65%オフ調整豆乳. Almuerzo: ローソンからあげクンチーズ, ニコニコのり焼き海苔, おかめ納豆極小粒, 醤油, いくら, セブンイレブン即席みそ汁揚げなす, 業務スーパーオートミール. Cena: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, ローソン濃厚生チーズケーキ. más...

1639 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

朝ごはん炭水化物が無い…困った

18 ene. 24 por el miembro: みふか

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