|
Разница на фото 12 кг Август 2023 - январь 2024 92-80 кг Всего сброшено 25 кг с мая 2023 Силовые три раза в неделю, контроль БЖУ
|
2014 kcal
|
Grasa: 89,94g | Prot: 80,57g | Carbh: 96,32g.
Desayuno: Оливковое Масло, Mutti Кетчуп Томатный, ВкусВилл Ветчина для Тостов Жамбон, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: МУ-МУ Борщ с Говядиной. Cena: Bruni Вино Белое Сухое, Рыба Моя Зеленый Салат с Авокадо, ВкусВилл Картофель Запеченый с Чесноком и Паприкой, Frank By Баста Ребра Свиные Medium Size. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suum.cuique.
|