Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 85,44g | Prot: 89,43g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Dattero, Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Bauli Panettone, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Panna Montata, Dattero, Nocciole, Grana Padano Grana Padano, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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