Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 48,94g | Prot: 45,56g | Carbh: 63,25g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Яичница, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Cena: Тефтели с Рисом, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Капуста Жареная, Салат Овощной с Маслом, Томатный Сок. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|