Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2015
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 107,01g | Carbh: 296,51g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Haferflocken, Äpfel, Elite Joghurt Mild 0,1%. Cena: Maggi Mediterrane Gemüsepfanne, Basmati-Reis, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: SPAR Natur Pur Bio Datteln, SPAR Natur Pur Bio Datteln. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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