Diario de Анна_wolf, 19 ene. 24

Доброе утро)
Вот и начала я снова худеть)) Праздники и поездка к родителям… меня жестко подкосила)))
На завтрак овсяноблин с творогом и бананом🍌
Пока что, установила срок на 21 день)

---

1279 kcal

Grasa: 51,73g | Prot: 72,96g | Carbh: 130,05g.   Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Energy Diet Draineffect, Овсяноблин, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almuerzo: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Паста с курицей в сливочном соусе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Pasa Bocas / Otros: Энержи Драйн Эффект, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды , Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. más...

1388 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...