Diario de Lyuminous, 19 ene. 24

Диета Чон Хе Сон День 3
~на Завтрак снова овсяная каша с бананом и миндальным молоком, но вдобавок к ним еще присоединилась сладчайшая милая мвндаринка
Итог: 340гр

---

1690 kcal

Grasa: 76,75g | Prot: 65,43g | Carbh: 187,38g.   Desayuno: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Global Village Оливки с Лососем, Мандарины, Банан, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Green Milk Coconut Ферментированный, Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Cena: Вкусно и Точка Гамбургер, Вкусно и Точка Овощной Салат. Pasa Bocas / Otros: Джон Джоли Жареный Сыр Сулугуни с Клюквенным Соусом, Шарлиз Вишнёвый Пирог. más...