Diario de Светлана Косенко, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1037 kcal Grasa: 54,91g | Prot: 78,82g | Carbh: 40,41g.   Desayuno: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Красная Икра Горбуша Стейки, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна. Almuerzo: GlowSubs Медовая Горчица, Chef Rillettes Риет с Крабом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Cena: Сыр Моцарелла, Маслины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Глобус Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Светлана Косенко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.