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1866 kcal
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Grasa: 94,39g | Prot: 128,65g | Carbh: 131,96g.
Desayuno: Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Quaker Aveia em Flocos, Ipanema Queijo Minas Frescal, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Alface, Hambúrguer Caseiro, Batata Doce. Cena: Ovo, Ipanema Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Pasa Bocas / Otros: Repolho, Dux Whey Protein Concentrado , Alface, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Batata Doce, Ovo, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carrefour Atum Sólido em Óleo Comestível . más...
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