Diario de Rapman93ebr, 24 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2015
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2015:
2346 kcal Grasa: 65,82g | Prot: 129,01g | Carbh: 260,74g.   Desayuno: Pączek z Dżemem, Develey Musztarda Sarepska, For Fit Chleb Razowy Pełnoziarnisty, Chleb Pszenny, Plasterki Szynki ze Sklepu. Almuerzo: Jabłko, Hortex Grochówka. Cena: Jajecznica, Płatki Kukurydziane, Plasterki Szynki ze Sklepu. Pasa Bocas / Otros: Lech Piwo, Monohydrate Creatin. más...
2258 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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