Diario de doSub, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
4773 kcal Grasa: 284,46g | Prot: 166,10g | Carbh: 357,81g.   Desayuno: Banane. Almuerzo: Haribo Roulette (25g), Corny Nussvoll (24g), Corny Haferkraft Banane, Gouda, Beef Jerky. Cena: Chi Wan Sweet Chili Sauce, Eierlikör, American Style Bacon, Spiegelei, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Lindt Vollmilch. más...
3469 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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