Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 40,76g | Carbh: 98,95g.
Desayuno: Sambal Goreng, Telur Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Javara Kacang Hijau. Cena: Minaku Bola Ikan, Sambal Goreng, Telur Goreng, SuperIndo Kerupuk Seblak. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Hatari Malkist. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|