Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 53,34g | Carbh: 90,19g.
Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Cena: Grits with Cheese, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Green Giant Creamed Spinach, Fried Floured or Breaded Scallops, Butter, Fried Floured or Breaded Cod. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, President Authentic Pub Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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