Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 142,37g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: Dua Belibis Saus Sambal, Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu, Saori Saos Tiram. Almuerzo: My Roti Roti Isi Coklat, Kerupuk Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Telur Goreng tanpa Lemak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lessy_ecy
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