Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 122,78g | Carbh: 141,42g.
Desayuno: Шампиньоны Тушеные, Campina Сливки Порционные, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Кофе. Almuerzo: Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Миндаль, Малиновое Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Щи. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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