Diario de tekuteva.tatiana1, 22 ene. 24

Обед на 500 кк: постные щи с фасолью, яйцо, вареная свекла и фрукты.

---

1494 kcal

Grasa: 52,88g | Prot: 93,83g | Carbh: 157,33g.   Desayuno: Апельсин, Перекресток Яблоко Гала, Желатин Пищевой, ARO Геркулес, Магнит Яйцо Варёное, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Витапром Льняное Семя, Националь Семена Кунжута, Большая Чашка Цикорий, Monini Лимонный Сок, Kamis Имбирь Молотый, Океанол Омега-3. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала, Магнит Грейпфрут , Магнит Яйцо Варёное, Телец Вареники с Картошкой, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Азбука Вкуса Щи Постные. Cena: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховое Пюре, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Noyer Куркума Молотая, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Меню Масло Льняное. más...